预防肺癌的方法

　　肺癌是一种危害极严重的恶性肿瘤。吸烟是引发肺癌的主要因素，其次是空气污染。通过长期对肺癌的研究总结以下预防肺癌的方法：

　　1、形成戒烟的大气候：有计划、有组织地在群众中开展劝阻吸烟的卫生教育，提高群众自我保健的意识和能力。吸烟有害健康的教育要从小做起，并将其纳入青少年的系统教育中去。越来越多的科学依据证明，戒掉吸烟的坏毛病对肺癌的预防是有利的。据美国关于吸烟的调查资料表明，美国社会83%死于肺癌的男人和43%死于肺癌的女人与吸烟有关。两者相加占肺癌总死亡的75%还要多，每年约有近25000人因吸烟而过早地丧失生命。除肺癌外，吸烟还与口腔、咽喉、胰脏、膀胱等部位的癌有因果联系。男性吸烟者的死亡率是不吸烟者的2倍，女性吸烟者的癌症死亡率比不吸烟者高30%。有人不相信香烟(特别是高档香烟)会含有大量引起肺癌的致癌物质。目前据科学家们发现，香烟内含有烟碱、一氧化碳、多环芳香化合物，苯丙酸及3,4苯并芘、乌拉坦等有害物质。有人认为自己吸的是带有过滤嘴的香烟，不会吸进这么多致癌物质。其实世界上没有所谓安全香烟，据美国1960年至1972年的资料显示：吸低焦油、低尼古丁烟卷的吸烟者平均死亡率比吸高焦油、高尼古丁烟卷的吸烟者仅低16%。因此，可以看出，吸低焦油、低尼古丁的香烟仍是患肺癌的主要危险因素之一。对于那些戒烟困难，一时还离不了甚至一生都离不了香烟的人，应提倡吸一些含焦油、尼古丁低的香烟，这样对身体的危害可能会少一些。 “三位一体疗法”治疗肺癌所引起的低血糖,心率加快,面颈部水肿等各类症状都有较好的效果。

　　2、避免生活环境空气污染：目前大气污染与肺癌关系研究的重点已移到室内环境污染方面，如被动吸烟、室内燃煤、烹调时油烟污染等。人的呼吸道粘膜总面积约为50～100平方米，每人每天吸入空气约12立方米。居住在城市，空气被污染的机会多。许多致癌物质通过呼吸道迅速吸入并留在肺内，在家庭环境中，主要是厨房的油烟，吸烟或被动吸烟。因此，要提倡在家庭小环境中戒烟，厨房内要安装抽油烟设备。为了预防肺癌，工业部门应尽最大努力减少烟中有害物质，如煤炭、石油烟雾、石棉粉尘等。工厂应防止锅炉废气污染大气，创造条件安装除尘和空气净化装置，大搞排烟除尘技术革新，争取最大限度地控制有害气体排放。烟草行业应限制卷烟的焦油含量。有关部门应规定公共场所为禁烟区，减少被动吸烟危害。

　　3、熟悉肺癌报警信号：由于目前还缺乏适宜的肺癌筛查技术和方法，不宜提倡大规模的人群普查，但应鼓励结合日常诊疗工作，对肺癌高危人群提高警惕性，以期尽早发现病例，改善病人预后。对于有咳嗽、胸疼、吐血丝痰的病人，应做胸部透视或X线摄片检查，尽早确诊，并定期进行痰的脱落细胞检查。 河南省现代医学研究院病院中医肿瘤研治中心、中医肺癌治疗中心主攻肺癌的研究与治疗。